La naturo c'est quoi ?
​Cette pratique vous accompagne, par des soins naturels, à restaurer votre état de bien-être physique, psychique, émotionnel, pour retrouver votre pleine force vitale.
Classée 3ème médecine traditionnelle complémentaire par l’OMS, la naturopathie s’applique à prévenir plutôt que guérir. Elle réactive la ‘’médecine intérieure’’ qui est en vous si chère à Hippocrate, et stimule la biochimie de votre organisme pour préserver son capital vital.
Ma philosophie : se faire du bien avec plaisir !
Votre vitalité est un capital que nous pouvons préserver avec des réflexes simples et joyeux !
Mon coaching permet un retour aux fondamentaux du bien-être avec simplicité, plaisir, douceur : pour engager un changement pérenne de vos habitudes, corriger le ‘’terrain’’, soulager durablement vos maux. Et vous reconnecter à la force vivante de cette formidable machinerie qu’est votre corps !
Identifier les causes réelles de vos troubles, prendre le chemin d’un mode de vie sain mais simple, d’une hygiène alimentaire vivante et savoureuse, vous redonner vitalité mais surtout autonomie dans la gestion de votre bien-être, voilà le programme que je vous propose.
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Apprendre à bouger plus, manger mieux, prendre soin de vous, aura toujours des bénéfices sur votre métabolisme, votre masse musculaire et votre poids, mais aussi sur votre sommeil, votre joie de vivre, votre estime de soi. Mais en mettant au cœur de ces
apprentissages, la joie, le plaisir, la facilité, on fait un bien plus grand chemin vers le bien-être !
Alors en avant la vie, Yalla !
Qui je suis ? Passionnée du vivant, de l’assiette à l’être !
Hello ! Je suis naturopathe diplômée de l’Institut de Naturopathie Humaniste de Paris. Grande épicurienne, l’amour du vivant a toujours été au cœur de mes activités.
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Tout au long de mon parcours, je me suis mise au service du vivant. Je suis passée des recettes saines pleines de vie, aux recettes de vie saines. D’abord en constituant des plats tout prêts en réseau bio et grande distribution, puis en exerçant mon métier de naturopathe. De l’assiette vivante à l’être vivant lui-même, la boucle est bouclée.
Ma mission : Vous redonner le pouvoir !
Pour retrouver votre vitalité, votre qualité de vie, votre équilibre, et mettre cette nouvelle énergie au profit de vos grands projets de vie.
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Consultations de particuliers à Suresnes ou sur Zoom.
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Cures en ligne WhatsApp (3 semaines environ) pour des groupes de 10 à 20 personnes, avec suivi et échanges quotidiens.
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Conférences et masterclass en Entreprises.
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Intervenante à l’INH
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Dorothée Dereux naturopathe
10 années dans une multinationale, suivies de 19 ans chef d'entreprise, motiver les troupes je sais faire !
Booster la positivité et la qualité de vie au travail des équipes aussi !
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J'accompagne votre « Care management » pour booster la performance de vos équipes, leur lien émotionnel avec votre Société, vos temps forts, vos thématiques via des outils sur-mesure :
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Conférences & Masterclass sur-mesure : gestion du stress, hygiène de vie, concentration & productivité, alimentation vitalisante, brain-food, équilibre physique & mental, son.)
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Ateliers culinaires team-building : pédagogie autour du manger sain et facile. Cuisine vivante et variée, supers aliments, dégustation....
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Supports digitaux : pack personnalisable pour relayer vos actions auprès des collaborateurs (e-book thématique, fiches cures/recettes santé, mail d'annon